سلامت باروری

سلامت باروری

تهیه و تنظیم : زهرا رضایی کهخایی زهرا نیک روی سیاسر

منابع : راهنمای جوانان برای زندگی بهتر، انتشارات وزارت بهداشت و آموزش پزشکی

سلامت باروری شرایطی است که فرایند باروری در یک وضعیت خوب و کامل فیزیکی، ذهنی، روانی و اجتماعی قرار داشته و صرفا به معنی نبودن بیماری یا اختلال در فرایند باروری نیست.

فرزند آوری:

سنین باروری در اکثریت خانم ها از 15 سالگی آغاز شده و حدودا تا 49 سالگی ادامه می یابد و با یائسگی ختم می شود. در واقع یک زن در فاصله سنی 49-15 سالگی از توان باروری برخوردار خواهد بود ولی بهترین سن باروری در زنان بین 35-18 سالگی می باشد.

با توجه به سن مناسب بارداری بهتر است زوجین جوان سعی کنند تا فاصله بین ازدواج و تولد اولین فرزند را کاهش دهند تابا رعایت حداقل فاصله سه سال بین بارداریها زمان کافی در اختیار داشته باشند تا تعداد فرزندان خود را به گونه ای تنظیم کنن تا بیش از دو فرزند داشته باشند .

سن مناسب برای بچه دار شدن مجدد:

اگر فاصله دو بارداری کمتر از 18 ماه یا بیشتر از پنج سال باشد، احتمال اینکه فرزند دوم نارس یا کم وزن به دنیا بیاید یا بدلیل کوچک بودن، مادر نتواند او را در رحم خود نگه دارد، افزایش می یابد. چرا که اگر فاصله زمانی بین دو تولد خیلی کوتاه باشد، ممکن است بدن مادر نتواند فشار جسمی، روانی و مواد غذایی از دست رفته در حاملگی اول را جبران کند و اگر فاصله زمانی زیاد باشد، به تدریج احتمال باروری کاهش می یابد. از طرف دیگر اگر این فاصله بسیار زیاد باشد علاوه بر بروز خطرات جسمی، مادر دچار سالخوردگی و بی حوصلگی شده و امکان رشد و پرورش مناسب فرزند را ندارند، ضمن اینکه خطرات ژنتیکی هم برای کودک دوم مطرح است. بهترین فاصله برای دو بارداری 3 تا 5 سال است.

بهترین زمان برای فرزند آوری:

بهترین زمان حاملگی برای زنان سنین20 تا 30 سالگی است. مادرانی که در سنین30-20 باردار می شوند، اگر چه ممکن است هنوز به ثبات اقتصادی یا اجتماعی نرسیده باشند اما در دوران بارداری خود با حوصله تر و قوی ترند و بعد از تولد هم می توانند پا به پای بچه بدوند. اما درسنین بالاتر گذراندن دوران بارداری و سپس مدارا کردن با کودک پرنشاط برای مادر مشقت آور است.و بارداری قبل از 18 سال  نیزبرای سلامتی مادر خطرناک است زیرا در این سن از نظر فیزیکی آمادگی لازم برای باردار شدن و پرورش جنین را ندارند.

مراقبت های پیش از بارداری:

بارداری یک پدیده طبیعی است که با تغییرات مختلفی در تمام اندام های بدن مادر همراه است. مادران به محض تمایل به بارداری و حداقل سه ماه قبل از باردار شدن بهتر است به مراکز خدمات جامع سلامت یا کلینیک های مامایی مراجعه نمایند تا مراقبتهای لازم برای آنها انجام گیرد.

مراقبتهای دوران بارداری:

به محض وجود دلایلی بر احتمال حاملگی از جمله قطع قاعدگی، درد و حساسیت پستانها، تهوع و استفراغ صبحگاهی و تکرر ادرار و افزایش مختصر درجه حرارت بدن به مراکز بهداشتی مراجعه نمایند تا با تشکیل پرونده و انجام مراقبتهای معمول سلامت مادر باردار تامین شود، مسایل غیر طبیعی این دوران زودتر تشخیص داده شود، آنان برای شیردهی موفقیت آمیز آمده شوند، سلامت نوزاد در بدو تولد تامین شود و مرگ و میر مادران و نوزادان کاهش یابد.

ناباروری:

ناباروری به عنوان ناتوانی یک زوج در باردار شدن پس از یک سال تلاش برای باردار شدن و روابط جنسی بدون پیشگیری از بارداری تعریف شده است.

عوامل ناباروری:علل اصلی ناباروری عبارتند از سن، عوامل مردانه و زنانه، روابط جنسی موثر، شیوه زندگی نامناسب و استعمال دخانیات و مواد مخدر .

 

فرایند باروری در یک وضعیت خوب و کامل فیزیکی، ذهنی، روانی و اجتماعی قرار داشته و صرفا به معنی نبودن بیماری یا اختلال در فرایند باروری نیست.

فرزند آوری:

سنین باروری در اکثریت خانم ها از 15 سالگی آغاز شده و حدودا تا 49 سالگی ادامه می یابد و با یائسگی ختم می شود. در واقع یک زن در فاصله سنی 49-15 سالگی از توان باروری برخوردار خواهد بود ولی بهترین سن باروری در زنان بین 35-18 سالگی می باشد.

با توجه به سن مناسب بارداری بهتر است زوجین جوان سعی کنند تا فاصله بین ازدواج و تولد اولین فرزند را کاهش دهند تابا رعایت حداقل فاصله سه سال بین بارداریها زمان کافی در اختیار داشته باشند تا تعداد فرزندان خود را به گونه ای تنظیم کنن تا بیش از دو فرزند داشته باشند .

سن مناسب برای بچه دار شدن مجدد:

اگر فاصله دو بارداری کمتر از 18 ماه یا بیشتر از پنج سال باشد، احتمال اینکه فرزند دوم نارس یا کم وزن به دنیا بیاید یا بدلیل کوچک بودن، مادر نتواند او را در رحم خود نگه دارد، افزایش می یابد. چرا که اگر فاصله زمانی بین دو تولد خیلی کوتاه باشد، ممکن است بدن مادر نتواند فشار جسمی، روانی و مواد غذایی از دست رفته در حاملگی اول را جبران کند و اگر فاصله زمانی زیاد باشد، به تدریج احتمال باروری کاهش می یابد. از طرف دیگر اگر این فاصله بسیار زیاد باشد علاوه بر بروز خطرات جسمی، مادر دچار سالخوردگی و بی حوصلگی شده و امکان رشد و پرورش مناسب فرزند را ندارند، ضمن اینکه خطرات ژنتیکی هم برای کودک دوم مطرح است. بهترین فاصله برای دو بارداری 3 تا 5 سال است.

بهترین زمان برای فرزند آوری:

بهترین زمان حاملگی برای زنان سنین20 تا 30 سالگی است. مادرانی که در سنین30-20 باردار می شوند، اگر چه ممکن است هنوز به ثبات اقتصادی یا اجتماعی نرسیده باشند اما در دوران بارداری خود با حوصله تر و قوی ترند و بعد از تولد هم می توانند پا به پای بچه بدوند. اما درسنین بالاتر گذراندن دوران بارداری و سپس مدارا کردن با کودک پرنشاط برای مادر مشقت آور است.و بارداری قبل از 18 سال  نیزبرای سلامتی مادر خطرناک است زیرا در این سن از نظر فیزیکی آمادگی لازم برای باردار شدن و پرورش جنین را ندارند.

مراقبت های پیش از بارداری:

بارداری یک پدیده طبیعی است که با تغییرات مختلفی در تمام اندام های بدن مادر همراه است. مادران به محض تمایل به بارداری و حداقل سه ماه قبل از باردار شدن بهتر است به مراکز خدمات جامع سلامت یا کلینیک های مامایی مراجعه نمایند تا مراقبتهای لازم برای آنها انجام گیرد.

مراقبتهای دوران بارداری:

به محض وجود دلایلی بر احتمال حاملگی از جمله قطع قاعدگی، درد و حساسیت پستانها، تهوع و استفراغ صبحگاهی و تکرر ادرار و افزایش مختصر درجه حرارت بدن به مراکز بهداشتی مراجعه نمایند تا با تشکیل پرونده و انجام مراقبتهای معمول سلامت مادر باردار تامین شود، مسایل غیر طبیعی این دوران زودتر تشخیص داده شود، آنان برای شیردهی موفقیت آمیز آمده شوند، سلامت نوزاد در بدو تولد تامین شود و مرگ و میر مادران و نوزادان کاهش یابد.

ناباروری:

ناباروری به عنوان ناتوانی یک زوج در باردار شدن پس از یک سال تلاش برای باردار شدن و روابط جنسی بدون پیشگیری از بارداری تعریف شده است.

عوامل ناباروری:علل اصلی ناباروری عبارتند از سن، عوامل مردانه و زنانه، روابط جنسی موثر، شیوه زندگی نامناسب و استعمال دخانیات و مواد مخدر .

 

/ 0 نظر / 76 بازدید